«Why we meditate. The Science and Practice of Clarity and Compassion»

Daniel Goleman und Tsoknyi Rinpoche haben gemeinsam ein neues Buch geschrieben, das die Erkenntnisse der neurowissenschaftlichen Forschung und ihre Anwendung in der traditionellen tibetisch-buddhistischen Meditationspraxis vereint.

We all experience negative emotions from time to time. But in a world with as much frenzy and pressure as ours, it’s incredibly easy for these same emotions to become destructive. Now, by blending Eastern tradition with Western science, Why We Meditate effortlessly helps you embrace and understand meditation as never before.

Das Buch erscheint am 6. Dezember 2022, weiterführende Informationen finden Sie auf der Verlagsseite.

01. September 2022