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„Innen einfach, aussen komplex“ – Q&A mit Rinpoche

Vom 12. bis 17. Mai wird Rinpoche ausführen, wie wir den Komplexitäten unserer Welt mit mehr Leichtigkeit und Klarheit…

Losar-Nachricht von Tsoknyi Rinpoche

Mit dem heutigen Tag beginnt nach dem tibetischen Mondkalender das Jahr des Feuerpferdes und wir freuen uns…

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Neue Online-Teaching-Reihe: „Heilung und Befreiung“

Um als weltweite Sangha im kommenden Jahr in Verbindung zu bleiben, organisiert Pundarika USA eine Online-Teaching-Reihe…

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Feierliche Eröffnung des Tsoknyi Gechak Ling Nonnenklosters im Oktober 2026

In grosser Dankbarkeit und voller Freude laden Tsoknyi Rinpoche und die Nonnen…

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Pundarika Schweiz-Newsletter 02/2025

Die neuste Ausgabe unseres Newsletters ist da…

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Inspiration für den Juni

„Sinn und Zweck der Achtsamkeit auf den Körper ist es, dass wir uns auf lockere und sanfte Weise der physischen Seite unserer Natur bewusstwerden…

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Inspiration für den Mai

„Gerade in stressigen Situationen vergessen wir oft zu atmen. Wenn das passiert, geht auch unsere Achtsamkeit verloren…

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Inspiration für den April

„Wir würdigen die Tatsache, dass wir leben. Diese einfache Feststellung lässt ein Gefühl des Glücks in uns entstehen…

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Inspiration für den März

„Ein kurzer strahlender Moment der Erfahrung, dass alles in Ordnung ist, manchmal begleitet von tiefer Freude…

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Inspiration für den Februar

„Antworten Sie allen Hürden und Belastungen Ihres äusseren und inneren Lebens mit einer widerstandsfreien Haltung, ohne in dem jeweiligen Problem zu schwelgen…

zu den weiteren Inspirations-Beiträgen
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Kiental 2027

Mit grosser Freunde und tiefer Dankbarkeit dürfen wir ankündigen…

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Verschiebung der Retreatwochen auf 2027

Tsoknyi Rinpoche wird 2026 keine Retreats ausserhalb Nepals anbieten. Sein Besuch in der Schweiz…

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Live-Streaming-Event: Losar-Teachings 2025

Vom 4. bis 6. April organisiert Pundarika USA einen Live-Streaming-Event der Losar-Teachings von Tsoknyi Rinpoche…

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Internationale Retreats 2025

An verschiedenen Orten finden auch in diesem Jahr Retreats statt…

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«Deepening Our Meditation Practice VIII – Questions and Answers», 4.-9. November 2024

Zum achten Mal organisiert Pundarika USA ein Online-Retreat, welches auf Fragen von Teilnehmenden…

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Kiental 2024

Drei individuelle Rückblicke zu den Retreatwochen – herzlichen Dank für das Teilen…

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«Deepening Our Meditation Practice VII – Questions and Answers», 16.-21. November 2023

Bereits zum siebten Mal organisiert Pundarika USA ein Online-Retreat…

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Internationale Retreats 2023

Dieses Jahr finden an verschiedenen Orten Retreats mit Drubwang Tsoknyi Rinpoche statt…

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Kiental 2022

Individuelle Rückblicke zu den Retreatwochen 2022 – herzlichen Dank an die Teilnehmenden…

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Mai-Retreats 2022: Teilnahme vor Ort und Online (Video on Demand)

Von Herzen freuen wir uns auf eine Wiedersehen mit Rinpoche. Die beiden Retreats werden sowohl vor Ort wie auch Online durchgeführt…

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