Inspiration für den März

«Indem wir uns unseres Gefühlslebens bewusst werden, sind wir den uns bewegenden verzerrten Reaktionsmustern wie Angst oder Aggression weniger hilflos ausgesetzt. Das ist in der heutigen Welt vielleicht entscheidender als je zuvor» (aus «Heiter und gelassen in einer ruhelosen Welt?», S. 91).